NUTRICIONISTA ESPORTIVO EM PÁDUA E ON-LINE
Chegue no corpo que deseja, queime gordura ganhe definição e massa magra
Com uma alimentação simples e inteligente traga grandes transformações para o seu corpo e bem estar, sem abrir mão de comer o que você gosta e sem passar fome!
personalização profunda
Entendo que cada indivíduo é único. Por isso, ofereço planos nutricionais personalizados que consideram seus objetivos de saúde, estilo de vida e preferências alimentares.
resultados
visíveis
Seja buscando melhorar sua performance esportiva, emagrecimento ou hipertrofia, meu foco é proporcionar resultados que não apenas você pode sentir, mas também ver.
EXPERIÊNCIA COMPROVADA
Com base nas mais recentes pesquisas e práticas baseadas em evidências, minha abordagem é garantia de recomendações precisas e confiáveis.
Sua alimentação molda sua confiança
A Relação Indissociável entre Nutrição Balanceada e Autoestima!!
A alimentação é muito mais do que o ato de saciar a fome; ela é a expressão do seu cuidado pessoal, das suas escolhas diárias e, fundamentalmente, da sua autoestima. Para muitos, o caminho para uma nutrição equilibrada transcende o objetivo de manter a forma física; é um ato de respeito próprio que influencia diretamente o bem-estar emocional. Uma dieta balanceada e rica em nutrientes não apenas fortalece o corpo, mas também é fundamental para promover a confiança interna.ma pele luminosa e radiante não apenas reflete a saúde física, mas também desempenha um papel crucial na elevação da autoestima.
Ao dedicar-se a uma alimentação saudável, você não está somente buscando um bem-estar físico, mas está fomentando uma conexão mais profunda com sua autoimagem. Reconhecemos, entretanto, que esse percurso pode apresentar seus desafios, e é por isso que o acompanhamento com um nutricionista se faz tão importante. Enxergue este profissional não apenas como um especialista em dietas, mas como um parceiro na sua jornada em busca de autoestima. Os nutricionistas não se limitam a prescrever dietas; eles são os planejadores de sua trajetória para uma vida saudável, oferecendo orientações personalizadas que alcançam muito além do aspecto nutricional.
Dr. Eder Vargas
Desde o início em 2012, minha prática como personal trainer e nutricionista, tem sido um marco para atletas e indivíduos que buscam uma abordagem personalizada e eficiente para alcançar seus objetivos de melhorar a performance esportiva ou emagrecimento e ganho de massa magra.
Minha dedicação à excelência é evidenciada não apenas pela vasta experiência acumulada com mais de 1000 pacientes em todo o mundo, mas também pelo meu compromisso pessoal em manter-me atualizado com as últimas pesquisas em nutrição esportiva. Com uma abordagem baseada em evidências e uma paixão por resultados notáveis, estou empenhado em proporcionar uma trajetória de saúde, bem-estar e autoconfiança, maximizando seu potencial físico e mental.
Procedimentos
nutrição esportiva
Na nutrição esportiva, Dr. Eder Vargas oferece uma abordagem especializada focada no aprimoramento da performance e na recuperação otimizada de atletas e praticantes de atividades físicas. Combinando ciência de ponta e estratégias personalizadas, Dr. Vargas desenvolve planos nutricionais que elevam a capacidade física, melhoram a composição corporal e garantem que as necessidades energéticas e nutricionais sejam precisamente atendidas. Seja você um atleta de elite ou um entusiasta do esporte, prepare-se para alcançar novos patamares em sua performance.
nutrição clínica
A nutrição clínica vai além da simples prescrição de dietas; ela é uma jornada de descoberta, recuperação e manutenção da saúde através da alimentação. Dr. Eder Vargas utiliza uma abordagem holística e baseada em evidências para tratar e prevenir condições de saúde através da nutrição. Personalizando o atendimento a cada paciente, Dr. Vargas aborda desequilíbrios nutricionais, alergias alimentares, doenças metabólicas e outros desafios de saúde, promovendo uma vida mais saudável e equilibrada.
emagrecimento e hipertrofia
Especializado em transformações corporais, Dr. Eder Vargas cria programas de nutrição personalizados focados em emagrecimento e hipertrofia. Entendendo que cada corpo é único, os planos são cuidadosamente projetados para se alinhar com objetivos individuais, estilo de vida e preferências alimentares. Através de uma combinação de ciência nutricional avançada e técnicas comprovadas, pacientes são guiados em uma jornada de mudança, alcançando resultados duradouros e significativos na perda de gordura e ganho de massa muscular, tudo isso enquanto se nutrem de forma saudável e sustentável.
Blog do Nutri
Onde estou
Desde que iniciei minha prática em nutrição esportiva, tenho sido um ponto de referência para indivíduos buscando estratégias personalizadas e efetivas para melhorar sua saúde, desempenho e bem-estar, atendendo online através de tele nutrição e presencialmente em Santo Antônio de Pádua, Itaperuna e Miracema.
Meu compromisso inabalável com a excelência é demonstrado tanto pela minha experiência comprovada quanto pela paixão em entregar resultados excepcionais, especialmente em nutrição esportiva. Com um serviço personalizado que se estende do atendimento online à consultas presenciais em Santo Antônio de Pádua, Itaperuna e Miracema, estou dedicado a proporcionar uma jornada de saúde e confiança, otimizando seu desempenho e bem-estar através de estratégias nutricionais avançadas e personalizadas.
O QUE MEUS PACIENTES DIZEM